10:00 hasta las 14:00
Taller intensivo de Mindfulness en navalmoral de la Mata

Taller intensivo de Mindfulness en navalmoral de la Mata

SABADO 21 DE OCTUBRE EN ATRAPA TUSUEÑO. 
Taller intensivo de cuatro horas de MIndfulness. ¿Porqué deberías ir a este taller? 
Porque tu vida puede estar llena de estrés, ansiedad, temor de futuro, apegos de pasado...
En este taller te llevas herramientas para aprender a gestionar ese estrés y esas situaciones de la vida en la que parece que "no das para más". 
También aprendes a vivir de una forma más calmada y equilibrada, no dejandote llevar por esas reacciones impulsivas de las que luego te arrepientes. 
Te damos temario y audios para que luego sigas practicando. 
No hace falta tener experiencia previa. Es un taller dinánimico, entretenido y fácill de entender.
Reserva tu plaza ya, son limitadas a grupos de 8 personas!
Telf 607779934 o 635542216
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