Retiro de Silencio

Encuentro en la Naturaleza para que re-conectes contigo mismo.

Programa:

Aprender a escucharse a uno mismo
Activar la glándula pineal
Calibrar las frecuencias del corazón
Encuentro con el maestro interior
Diálogo con el maestro interior
Descubrir las prioridades a equilibrar en la vida
Meditación guiada en grupo
Meditación en silencio en grupo
Meditación en silencio individual
Paseo meditativo diurno por la naturaleza
Paseo meditativo nocturno para contemplar las estrellas y escuchar los sonidos del entorno
Sonido y silencio
Armonizaciones con cuencos tibetanos, didgeridoo y canto de armónicos
Poesía en movimiento
Lugar: Sierra de Gredos.

Duración: del viernes por la tarde al domingo después de la comida.

Los grupos son reducidos para facilitar el desarrollo eficaz de las actividades y la atención personalizada.